<p class="ql-block">尊敬的家長朋友，親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p> <p class="ql-block"> “雪里江山美，花間歲月新?！?lt;/p><p class="ql-block"> 愉快的寒假即將結(jié)束，新學(xué)期的號(hào)角就要吹響。</p><p class="ql-block"> 新的一年，開啟新的希望；新的征程，承載新的夢(mèng)想。</p> <p class="ql-block"> “良好的開端是成功的一半”。為了讓孩子們盡快適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，在此溫馨提示：請(qǐng)做到這5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。</p> 一、調(diào)整作息 <p class="ql-block"> 恢復(fù)日常規(guī)律作息，早上七點(diǎn)之前起床，晚上九點(diǎn)之前入睡，既要告別懶覺，也要保證充足的睡眠。</p> <p class="ql-block"> 一日三餐按時(shí)就餐，多吃水果、蔬菜、魚肉、豆類等，少吃不健康的食物。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們要以身作則，和孩子一起早睡早起。</p> 二、加強(qiáng)鍛煉 “鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹?！? <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)之余，多鍛煉身體，通過運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，提高自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)，最好在家長或教師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免受傷。</p><p class="ql-block"> 運(yùn)動(dòng)形式盡量多樣化，除了慢跑、跳繩、俯臥撐外，多做一些球類運(yùn)動(dòng)。</p> 三、端正心態(tài) “積極向上的心態(tài)，是成功者的最基本要素。” <p class="ql-block"> 漫長的寒假，大部分同學(xué)都宅在家里，習(xí)慣了懶散的生活。</p><p class="ql-block"> 家長們也不必太著急，不要給孩子太大壓力，應(yīng)該以鼓勵(lì)為主，循序漸進(jìn)，陪伴孩子一起端正心態(tài)，正視開學(xué)，盡快適應(yīng)新學(xué)期。</p> 四、注意安全 開學(xué)在即，安全教育不容忽視。 <p class="ql-block"> 返校期間，學(xué)校周邊車輛較多，人員復(fù)雜，家長和孩子都要注意返校安全。</p><p class="ql-block"> 如無必要，家長盡量將車輛停在離學(xué)校稍遠(yuǎn)的地方，步行送孩子上學(xué)。遵從學(xué)校周圍的交通指示，配合學(xué)校保衛(wèi)處人員的指揮，做好交通與人員的疏導(dǎo)工作。</p> <p class="ql-block"> 如果孩子獨(dú)自上學(xué)，更要做好以下安全教育：</p><p class="ql-block"> 按平時(shí)的路線回校，不抄近道。</p><p class="ql-block"> 遵守交通規(guī)則，過馬路走人行道。</p><p class="ql-block"> 不在馬路上橫沖直撞，追逐打鬧。</p><p class="ql-block"> 不理會(huì)陌生人的搭訕，更不能接受他給予的任何東西。</p><p class="ql-block"> 放學(xué)后盡快回家，臨時(shí)有事不能準(zhǔn)時(shí)到家，應(yīng)提前告訴家長。</p> <p class="ql-block"> 孩子的安全永遠(yuǎn)是第一位的，家長朋友們千萬不能掉以輕心。</p> 五、制定計(jì)劃 “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。” <p class="ql-block"> 孩子們步入新學(xué)期，站在新的起跑線上，首先要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃。</p><p class="ql-block"> 家長們幫助孩子認(rèn)清自己的長處和短處，量體裁衣，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。</p><p class="ql-block"> 心中有方向，腳下才能有力量，新學(xué)期才會(huì)更有希望。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家長朋友，親愛的各位同學(xué)們，習(xí)近平主席教導(dǎo)我們：“艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成?！弊屛覀円黄鹋?，以嶄新的面貌共同迎接新學(xué)期！</p> <p class="ql-block"> 愿寒假歸來，你依舊是那個(gè)向上的少年！</p> <p class="ql-block"> 最后，祝大家牛年大吉！元宵節(jié)快樂！</p> <div style="text-align: right;">郯城縣第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)少先隊(duì)</div><div><div style="text-align: right;">2021年2月26日</div><div style="text-align: right;"><br></div></div>